Допомога психолога
  1. Для кого потрібен психолог?
  2. Чи потрібен мені психолог?
  3. З чим саме працює психолог?
Для кого потрібен психолог?

Ми завжди звертаємо увагу на наш фізичний стан, на різні болі, дискомфорт, але дуже рідко замислюємося про ментальне здоров’я. Найчастіше, люди не знають, що всі захворювання, болі і хвороби безпосередньо пов’язані з психічним станом. «Всі проблеми йдуть від голови» – і це абсолютна правда.

Щоб прийти до психолога на прийом, не обов’язково чекати нервового зриву або ж різних нападів. Якщо ви останнім часом помічаєте за собою вічну втому, пригніченість, проблеми з прийомами їжі, апатію або ж абсолютна байдужість до всього, що відбувається навколо, то це вже привід звернутися за допомогою. Тому якщо по простому відповісти на питання: «Для кого потрібен психолог?», То відповіддю виявиться, що більшості з нас.

Чи потрібен мені психолог?

Наш організм – це складно влаштована система, де якщо пошкоджується одна деталь, виходить з ладу весь механізм. І, на жаль, в сучасному світі так часто і трапляється, тому що кожен наш день наповнений стресом і тривогою. Ми не в силах утримати всі аспекти життя в гармонії та відповідно до своїх ідеальних уявлень, а саме сім’ю, роботу, захоплення і особистий простір, і це, крок за кроком, вимотує наш організм і нервову систему. Вічні хвилювання і страх щось не встигнути або зробити погано, призводить до того, що звичні справи, ми вже робимо не так добре, як раніше, або ж нас можуть виводити з рівноваги дріб’язкові ситуації, а також накопичується втома і пропадає вміння радіти приємним моментам і життю в цілому. І як результат, світ навколо вас потроху руйнується, розуміння близьких зникає, а їх образа може тільки посилюватися.

Якщо ви впізнали себе хоча б в одному з запропонованого в абзаці вище, то вам, дійсно, необхідно звернутися за допомогою до психолога. Завдяки психологічним консультаціям, ви навчитеся протистояти стресу і не заглиблюватися в негативні ситуації, які викликають емоційний дискомфорт. Звернувшись до фахівця, ви можете полегшити і покращити якість свого життя в рази! І ніколи не варто забувати про важливість ментального здоров’я!

З чим саме працює психолог?

Психолог може допомогти розібратися з абсолютно будь-яким питанням, з усім що вас хвилює, а саме:

  • тривожні розлади,
  • панічні атаки,
  • посттравматичний стресовий розлад,
  • розлади харчової поведінки (нервова анорексія, булімія, компульсивний переїдання, ожиріння),
  • депресія,
  • агорафобія,
  • прості фобії,
  • соціофобія,
  • ускладнена реакція втрати,
  • дисморфофобія,
  • психосоматика,
  • самооцінка,
  • прокрастинація,
  • втрата сенсу життя,
  • професійне вигорання,
  • емоційне вигорання,
  • психологічне насильство,
  • проблеми в стосунках (пара, сім’я, батьки-діти, друзі, колеги),
  • апатія,
  • регуляція злості,
  • страхи
  •  і багато іншого.

Чомусь часто люди бояться приходити до фахівців і вважають, що всі проблеми пройдуть самі собою, з кожним днем все більше і більше ненавидячи світ або навіть себе. Якщо ви в цьому списку помітили свою проблему, то ми допоможемо вам з цим розібратися і почати новий етап у своєму житті!

Зв'яжіться з нами
або заповніть форму і ми самі Вам передзвонимо